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회의 녹음 정리 끝판왕! Clova Note로 회의록 자동화하는 법 1️⃣ Clova Note가 특별한 이유 2️⃣ 회의 자동화 실전 활용법 3️⃣ 자주 묻는 질문(FAQ) 🎧 Clova Note 바로 사용해보기 👆 1️⃣ Clova Note가 특별한 이유회의를 녹음만 하면, 텍스트로 정리까지 끝! Clova Note는 네이버에서 만든 AI 음성 인식 도구입니다.가장 큰 장점은 실시간 속기처럼 빠르고 정확하다는 점. 중간에 요점 정리, 발언자 표시까지 해줘서 실무에 바로 활용할 수 있어요.직접 써보니 정말 회의록 작성이 10분의 1로 줄었습니다.2️⃣ 회의 자동화 실전 활용법① 회의 중 실시간 기록노트북이나 스마트폰만 있으면 OK. 클로바 노트를 실행하고 회의를 시작하면 자동으로 텍스트가 생성돼요.② 발언자 구분AI가 발음을 인식해 서로 다른 화자의 발.. 2025. 5. 29.
회의록부터 보고서까지! Claude로 문서 자동화하는 법 1️⃣ 왜 Claude를 써야 할까? 2️⃣ 실무 예시로 보는 Claude 문서 활용법 3️⃣ 자주 묻는 질문(FAQ) ✍️ Claude AI 바로 사용해보기 👆 1️⃣ 왜 Claude를 써야 할까?요즘 업무가 점점 빨라지는데, 회의록, 보고서, 기획안 작성은 여전히 시간도 오래 걸리고 머리도 아픈 작업입니다.Claude는 일상 대화하듯 지시만 해도 알아서 문서를 정리해주는 AI 도구입니다.예를 들어 "오늘 회의 내용 정리해줘"만 입력해도 요약·항목 정리까지 뚝딱!회의 중 타이핑 대신 회의에 집중할 수 있고, 끝나자마자 깔끔한 정리본이 나오니 업무 생산성이 확 올라갑니다.2️⃣ 실무 예시로 보는 Claude 문서 활용법① 회의록 정리녹취된 회의 내용을 Claude에 넣으면, 핵심 요점 위.. 2025. 5. 29.
차박·캠핑 폭염 생존법🌞 꼭 챙겨야 할 여름철 안전 꿀팁 7가지 1️⃣ 여름 캠핑, 왜 더 위험할까? 2️⃣ 폭염 생존 꿀팁 7가지 🏕️ 폭염 대비 캠핑 쿨링템 보러가기 👆 1️⃣ 여름 캠핑, 왜 더 위험할까?캠핑이나 차박은 자연을 즐길 수 있는 멋진 취미지만, 여름철엔 폭염과 열사병 위험에 노출되기 쉽습니다.특히 텐트 안은 햇볕을 바로 받는 구조라 실외보다 더 뜨겁고, 통풍이 잘 안되면 숨이 막힐 정도죠.온열질환 응급 상황은 언제든 발생할 수 있으니, 미리 대비하는 게 여름 캠핑 생존의 핵심입니다.2️⃣ 폭염 생존 꿀팁 7가지① 텐트는 나무 그늘 아래 설치- 열차단 타프 + 그늘 조합은 기본입니다. 자외선 차단률 높은 타프를 활용하세요.② 이동식 냉방기 필수- 충전식 선풍기, 캠핑용 포터블 에어컨, 냉풍기 등. 소형 쿨링 기기 하나만 있어도 체감 온.. 2025. 5. 27.
전기요금 폭탄 피하는법⚡ 냉방비 절약 7가지 꿀팁 1️⃣ 왜 전기요금이 많이 나올까? 2️⃣ 냉방비 절약 꿀팁 7가지 ⚡ 한국전력 전기요금 조회하러 가기 👆1️⃣ 왜 전기요금이 많이 나올까?에어컨 틀고 나서 전기요금 폭탄 맞은 적 있으신가요? 저도 7월 전기요금 고지서 보고 깜짝 놀랐던 기억이 있어요.원인은 바로 누진세와 비효율적인 사용 습관 때문입니다.에어컨을 껐다 켰다 반복하면 오히려 더 전기를 많이 쓰고, 창문이나 문틈을 제대로 막지 않으면 냉기는 새어나가고 더 많은 전기가 낭비돼요.조금만 습관을 바꾸면 여름 전기세 줄이기에 큰 효과가 있고, 전기세 아끼는 방법은 의외로 간단한 게 많습니다.2025 여름에도 냉방비 걱정 없이 보내려면 지금부터 준비가 필요합니다.2️⃣ 냉방비 절약 꿀팁 7가지① 에어컨은 무조건 계속 켜두기!- 자주 켜고 끄는 것보.. 2025. 5. 27.
💨 냉방병 없이 시원하게! 실내 냉방 최적화 7가지 수칙 1️⃣ 냉방병 걱정되는 이유 2️⃣ 실내 냉방 최적화 7가지 방법 🧊 실내 냉방 건강정보 바로보기 👆 1️⃣ 냉방병 걱정되는 이유에어컨만 틀어놓으면 시원하긴 한데… 몸이 으슬으슬하거나 코막힘, 두통 느껴본 적 있으시죠?이게 바로 냉방병 증상입니다. 체온 조절 이상, 환기 부족, 장시간 냉기 노출이 원인이고, 특히 아이들과 어르신에게 치명적이에요.2️⃣ 실내 냉방 최적화 7가지 방법① 에어컨 바람 직접 맞지 않기- 바람이 몸에 바로 닿지 않도록 각도 조절② 써큘레이터로 냉기 순환- 공기 흐름을 만들어 전체 온도를 낮춰줍니다③ 커튼·블라인드 닫기- 낮 시간엔 햇빛 차단으로 열기 유입을 줄여요④ 2~3시간마다 환기- 이산화탄소 농도 낮추고 냉방병 예방에 필수⑤ 실내 적정 온도 26~28℃ 유지.. 2025. 5. 27.
폭염 취약계층 대처법⚠️ 아이·노인·근로자 필수 수칙 1️⃣ 어린이 폭염 대처법 2️⃣ 어르신 폭염 안전수칙 3️⃣ 야외 근무자 생존 수칙 🔎 질병관리청 폭염 가이드 확인하기 👆 1️⃣ 어린이 폭염 대처법어린이는 체온 조절 능력이 떨어지고 땀이 적게 나서 열사병에 특히 취약합니다.✔️ 오전 10시~오후 5시 외출 피하기✔️ 아이스조끼, 쿨토시, 양산 필수 착용✔️ 등하교 시 충분한 수분 섭취 준비✔️ 야외 활동 전후 얼굴 붉음, 무기력 체크저희 집도 아이 등교 시 무조건 아이스팩 2개 넣어 보냅니다. 돌아올 땐 하나도 안 녹았더라고요!2️⃣ 어르신 폭염 안전수칙고령자는 더위 감지 능력이 떨어지고 탈수가 빨라 기온이 32℃만 넘어도 위험할 수 있어요.✔️ 하루 2시간 이상 냉방 필수✔️ 환기 자주 + 선풍기 순환 병행✔️ 쿨매트, 냉감이불로.. 2025. 5. 27.
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